10.12.2024 – Sarah Siegwart
Schwabmünchen: Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Kinderhäuser in Schwabmünchen haben die Zeit außerhalb des aktiven Gruppendienstes für sich und ihre mentale sowie physische Gesundheit genutzt. Mit einer kleinen Yoga-Stunde zusammen im Team, angeleitet von einer Yoga-erfahrenen Kollegin, kamen sie nach einem langen Arbeitstag zur Ruhe.
Achtsamkeit und Gelassenheit spielen im Arbeitsalltag von Kindertagesstätten eine wichtige Rolle. Und so war es das Ziel dieses Events, etwas Leichtigkeit in den Alltag zu bringen sowie eine daran angepasste Praxis zu bieten, Stress zu mindern und die mentale Gesundheit fördert.
Aus diesem Grund wird den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern der Wohlfühlhäuser außerhalb der Öffnungszeiten der Kindertagesstätten und dennoch innerhalb der Arbeitszeit für eine halbe Stunde pro Woche diese Möglichkeit geboten. Die Übungen werden regelmäßig in den Arbeitsalltag eingebaut und dienen als Pause, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen sowie Ruhe und Gelassenheit zu fördern.